・仕事が楽しくない…
・仕事が面白くない…
と感じている方は非常に多い
かと思います。
そして悩んだ際に
仕事はつまらなくても耐えるべきだ
という的外れな答えを返され更に悩みが
深くなるという負のスパイラルに
陥ってしまうのは良く聞く話です。
この記事では
仕事が楽しくない…面白くないのは当たり前？
楽しくないと思った際の対処法を紹介します
をテーマに
を中心に紹介していきます。
結論から言うと
- 仕事が楽しくない・つまらないと感じるのは
当たり前ではない - ストレスにやられる前に自分にあった対策を
試していく
だけで大丈夫ですので
気楽な気持ちで記事を読んで頂ければ幸いです。
仕事が楽しくない…面白くないのは当たり前ではない
まず最初に紹介したいのが
仕事が楽しくない…
面白くないのは当たり前ではない
という事です。
一般的に仕事が楽しくないと
感じている人の割合は
4人に1人と言われています。
その為、仕事が楽しくない・面白くないと
感じるのは少数派であるという事を
覚えておきましょう。
楽しくない・面白くない仕事を続けるデメリット
ここでは
楽しくない・面白くない仕事を続ける
デメリットについて紹介していきます。
楽しくない
面白くない仕事を続けるデメリット①
成長しない
楽しくない
面白くない仕事を続けるデメリット①として
成長しないがあります。
仕事が楽しくないと感じている為
自分から積極的に仕事を
覚えにいくこともなく
スキルも身に就くこともありません。
最悪の場合
仕事が楽しくないと感じている為ミスをする
↓
上司に指導される
↓
上司に指導されてやる気をなくす
↓
やる気がない状況で仕事をする為
ミスが増える
↓
仕事も覚えずスキルも身についていない
と言った負のスパイラルに陥ってしまい
いざ転職をする際に非常に苦労します。
仕事がつまらないと感じてしまう方は
しっかり原因を分析してそれに見合った
対処法を選択していきましょう。
楽しくない
面白くない仕事を続けるデメリット②
体調を崩す
楽しくない
面白くない仕事を続けるデメリット②
体調を崩すがあります。
楽しくない仕事を続けるのは
非常にストレスがかかります。
適度にストレスを発散できる方ですと
まだ大丈夫ですが、ストレスを
溜め込むタイプは注意が必要です。
ストレスを溜め込みすぎて
最終的に会社に行きたくないとなる
可能性もありますので
仕事が楽しくないと感じている方は
注意しましょう。
既にストレスを抱えている方は
既に職場でのコミュニケーションに
ストレスを感じている方は
ストレスチェックをおこなってみましょう。
ストレスチェックでは
職場の人間関係の状況や自分の気持ち
体調などについて細かい質問があります。
質問は全部で58問に渡りますが
どの質問もシンプルでわかりやすいので
簡単にできるでしょう。
あまり時間がない方は
簡易版でも十分なチェックができますので
職場の人間関係にモヤモヤを感じている方はまずストレスチェックをやってみましょう。
ストレスチェックをした人は
ケアの方法もここで
教えて貰うお勧めです。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因
ここでは
仕事が楽しくない・つまらないと
感じる原因を紹介していきます。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因①
休みが少ない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因①として
休みが少ないがあります。
プライベートが充実していないと
心にゆとりを持ってエネルギーが
満ちた状態で仕事をする事が出来ず
仕事が楽しくない・つまらないと
感じてしまいます。
その為、休みが足りていないと感じるなら
仕事が楽しくないのも
当然と言えるでしょう。
休みを取る事に
罪悪感を感じる方は
こちらの記事を
ご確認ください。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因②
仕事内容が単調
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因②として
仕事内容が単調があります。
毎日同じことの繰り返しで単調すぎると
仕事が楽しくなくなってしまいます。
貴方の仕事の内容が、新しさや変化のない
単調なものであるなら仕事が楽しくないのも当然と言えるでしょう。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因③
自分の能力が活かされていない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因③として
自分の能力が活かされていないがあります。
会社の業務内容や配属先により
自分の能力が活かされない場合
仕事が楽しくない・つまらないと
感じる方が大勢います。
人は自分の強みが活きる職場だと
楽しく感じるものですので
自分の強みが活きる職場で働かないと
仕事が楽しくないと
感じてしまいます。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因④
仕事内容に合った給料を貰っていない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因④として
仕事内容に合った給料を貰っていない
があります。
人は成果に見合った報酬を
貰いたいものです。
その為
給料が働いた対価に見合っていないと
仕事が楽しいと感じる事が出来ない
のも当然のことでしょう。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因⑤
仕事で結果が出ていない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因⑤として
仕事で結果が出ていないがあります。
仕事で結果が出ていないと
達成感や満足感を得られることが出来ず
仕事が楽しくないと感じてしまいがちです。
毎日、一生懸命働いて結果が出ないと
仕事が楽しくないと感じてしまうのは
当然と言えるでしょう。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因⑥
人間関係が上手くいってない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因⑥として
人間関係が上手くいってないがあります。
仕事は一人で行うものではない為
関わる相手との人間関係に不満があると
仕事が楽しくないと感じてしまいます。
また仕事の人間関係はストレスを感じやすく
仕事が楽しくない・つまらないと
感るようになってしまいます。
特に上司との関係に悩む方
は多いようです。
詳しくはこちらの記事を
ご確認ください。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因⑦
自分の成長が実感できない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因⑦として
自分の成長が実感できないがあります。
仕事をしていてスキルアップしていくと
新しい仕事を任せて貰えたりして
自分の成長を実感して嬉しく感じます。
その為
自分の成長が実感出来ないと
仕事が楽しくない・つまらないと感じて
しまいます。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因⑧
長時間労働をしている
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因⑦として
長時間労働をしているがあります。
長時間労働はプライベートの自由な時間が
減るだけではなく、疲弊しやすいという
デメリットも抱えています。
その為、長時間労働をしている職場では
仕事が楽しくないと感じてしまいます。
長時間労働を強制する会社は
逃げた方が良い会社です。
詳しくはこちらの記事を
ご確認ください。
仕事が楽しくない・つまらないと感じる原因⑨
自分に仕事が任されず仕事の権限がない
仕事が楽しくない
つまらないと感じる原因⑨として
自分に仕事が任されず仕事の権限がない
があります。
仕事を任させなかったり
自分に仕事の権限が全くないと
仕事に対するモチベーションが下がり
仕事を楽しくないと感じてしまいます。
特に、最初は仕事に対してやる気が
あったのに最近はやる気が出ない方は
この傾向が強いので、最近仕事が
つまらないと感じている方は
この様な状況になっていないか
見直してみましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法
ここでは
仕事が楽しくないと感じた際の対処法
について紹介していきます。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法①
自分が職場でやりたいことを考える
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法①として
自分が職場でやりたいことを考える
があります。
自分が職場でやりたいことを考えて
やりたいことに沿った行動や選択ができれば
仕事が楽しめるようになります。
今働いている会社で、どんなことなら
やってみたいか、まず考えてみましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法②
仕事を通しての目標・目的を設定する
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法②として
仕事を通しての目標・目的を設定する
があります。
まずは仕事を通しての目標や・目的を
設定しましょう。
目標が設定出来ないのでは
この仕事をしている間にお金を貯める等の
簡単な目標でも構いません。
仕事を楽しくないと感じている際は
まずは小さな目標を設定する事を
心がけていきましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法③
プライベートを充実させる
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法③として
プライベートを充実させるがあります。
プライベートを充実させ、休日を
楽しむことで次の休みが楽しみになり
仕事に対してハリが出て来ます。
仕事が楽しくないと感じている方は
プライベートを充実させる事に
意識を傾けていきましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法④
尊敬できる上司を探す
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法④として
尊敬できる上司を探すがあります。
尊敬できる上司がいる事によって
この人に近づきたいと思うようになり
仕事に対してモチベーションが上がり
仕事が楽しくなります。
仕事が楽しくないと感じている方は
尊敬できる上司を探してみる事を
お勧めします。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法⑤
部署異動を申し出る
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法⑤として
部署異動を申し出るがあります。
部署を変えることで
人間関係・仕事内容・求められる能力が
変化して、刺激を受けることができます。
特に、自分のやりたい部署があったら
積極的に部署異動を提案していきましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法⑥
負けたくない同僚を探す
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法⑥として
負けたくない同僚を探すがあります。
自分が負けたくない同僚が居ると
仕事のモチベーションが上がり
仕事が楽しくなります。
負けたくない同僚が居ないのであれば
負けたくない同僚を探してみましょう。
仕事が楽しくないと感じた際の対処法⑦
転職をする
仕事が楽しくないと
感じた際の対処法⑦として
転職をするがあります。
何をしても仕事が楽しくないと感じたら
それは転職をするサインです。
自分の自己分析をしっかりして
自分が楽しく出来る職場に
転職を目指していきましょう。
転職をするサインについては
こちらの記事を
ご確認ください。
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと
ここでは
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと
について紹介していきます。
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと①
仕事をバックる
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと①として
仕事をバックるがあります。
当たり前の話ですが、仕事をバックると
様々な人に迷惑がかかります。
更に仕事をバックレると
職場から損害賠償等を請求される
恐れもあります。
何も良い事はないので、仕事が楽しくないと言っても仕事はバックレず
普通に退職をしましょう。
もし既に仕事をバックレて
いるのであれば
こちらの記事を
ご確認ください。
退職を言い出せない方は
努めている企業がブラック企業だったり
何かしらの理由で退職を言い出せない方も
居ると思います。
その様な方は
退職代行サービスを利用しましょう。
退職代行サービスは言葉の通り
貴方の変わりに退職を代行してくれます。
転職をしたいけど
退職を言い出せずに踏み出せない方は
退職代行サービスの利用を検討してみては
いかがでしょうか？
おすすめの退職代行サービス
ここでは
お勧めの退職代行サービス
について紹介していきます。
退職代行を利用すると
恨まれると感じている方は
こちらの記事をご確認ください。
おすすめの退職代行サービス①
退職代行ガーディアン
『退職代行ガーディアン』は
東京労働経済組合が
運営する退職代行サービスです。
運営元が労働組合なので違法性なく
安心して退職の手続きを代行
することが出来ます。
退職代行サービスは
一般企業が運営している場合が大半ですが
退職代行ガーディアンは運営元が
労働組合である点が特徴です。
24時間365日即日即時対応頂けるのに
料金は一律で追加も費用なしです。
退職代行ガーディアンを利用すると
今すぐ会社を辞めることが出来ます。
＼気軽にLINEで無料相談や質問もOK／
おすすめの退職代行サービス
退職代行ネルサポ
退職代行ネルサポはコスパの高さが
魅力的な退職代行サービスとなっており
口コミや評判はすくないものの
すでに5,000件の退職実績を誇り成功率は100％です。
残業代未払いや有給休暇の取得などの
交渉も会社としてくれるので
退職代行にあまりお金はかけたくないけど
会社には有給消化など
しっかり交渉してもらいたい
と言う方にはお勧めの退職代行サービス
と言えるでしょう。
＼気軽にLINEで無料相談や質問もOK／
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと②
ネガティブな発言・会社の悪口
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと②として
ネガティブな発言・会社の悪口があります。
ネガティブな発言・会社の悪口は
貴方の評判を落とし
余計なトラブルを招きがちです。
ネガティブな発言・会社の悪口では
仕事が楽しくない・面白くないという
問題は解決せず、悪化するだけですので
ネガティブな発言・会社の悪口は
辞めましょう。
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと③
仕事に手を抜く
仕事が楽しくない・面白くないと
思ってもやってはいけないこと③として
仕事に手を抜くがあります。
仕事が楽しくない・面白くないと感じて
仕事に手を抜いてしまうと
周囲の人に嫌われてしまいます。
こちらも、余計なトラブルを招かないように
仕事が楽しくない・面白くないと
思っても仕事に手を抜くは辞めましょう。
どうしも仕事が楽しくない場合は転職をしよう
ここまで、仕事が楽しくない場合の対処法を
紹介してきましたが
何を試しても仕事が楽しくないと
感じる方がいるかもしれません。
様々な対処法を試しても
仕事が楽しくないのであれば
それは貴方が働いている会社に
原因があります。
今の職場を退職して
自分の強みが活かせる職場に
転職活動をしていきましょう。
転職をする際の注意点
仕事が楽しくないと感じ
転職をする際には注意点があります。
それは転職エージェントを利用して
転職をするという事です。
転職エージェントは貴方の適性・スキルを
考慮して貴方にあった転職活動を
サポートしてくれます。
転職エージェントの利用には
お金もかかりませんので2～3社登録して
自分にあった職場を見つけていきましょう。
利用をお勧めする転職エージェント
先程紹介したように、転職する際には
転職エージェントを利用するのが
お勧めです。
ここでは、利用をお勧めする
転職エージェントを紹介していきます。
利用をお勧めする転職エージェント①
doda
最初に紹介するおすすめの
転職エージェントと①は
dodaです。
日本で２番目に規模の大きい
転職エージェントがdodaです。
求職者一人ひとりに専任
キャリアアドバイザーが付いて
丁寧なサポートをしてくれることが
最大の価値です。
個別で面談をしてもらったら
履歴書の書き方まで教えてくれるので
着実に転職活動の結果が付いてくるよう
サポートしてもらいましょう。
＼無料dodaを利用する／
利用をお勧めする転職エージェント②
ハタラクティブ
次に紹介するおすすめの
転職エージェントと②は
ハタラクティブです。
ハタラクティブは、内定率80.4％を誇る
転職エージェントです。
特に20代のフリーターや既卒者・第二新卒者に向けた求人を
中心に扱っているので、若い転職者の
サポートに長けたハタラクティブは
貴方の転職の助けになってくれます。
＼無料ハタラクティブを利用する／
利用をお勧めする転職エージェント③
マイナビエージェント
次に紹介するおすすめの
転職エージェント③は
マイナビエージェントです。
マイナビエージェントは20代を中心に
若い層からの支持が強い
転職エージェントです。
第二新卒の採用にも力をいれているので
社会人経験が少なくても安心して
サポートを受けながら
転職活動することができます。
求人件数は6.３万件以上で
また非公開求人件数も
１.９万件近く扱っていますので
マイナビエージェントに登録して
みる事をお勧めします。
＼無料マイナビエージェントを利用する／
利用をお勧めする転職エージェント④
ウズキャリ
次に紹介するおすすめの
転職エージェント④は
UZUZ（ウズキャリ）です。
UZUZ（ウズキャリ）は
ブラック企業を排除した求人を紹介し
貴方の転職活動をサポートします。
次は失敗したくない第二新卒にとって
あらかじめ離職率が高く、残業が多い
ブラック企業を避けられる
のは大きな魅力です。
＼無料ウズキャリを利用する／
転職成功者は平均して4.2社の
エージェントを使っています。
エージェントは
担当者の力量に成果が左右
される為
自分に合った複数の転職サイトの利用を推奨します。
利用をお勧めする転職エージェント⑤
マイナビジョブ20’s
次に紹介するおすすめの
転職エージェント⑤は
マイナビジョブ20’sです。
マイナビジョブ20’sは
株式会社マイナビが運営する
『20代/第二新卒/既卒に特化した
就職支援サービス』
です。
社後定着率は94.6%と高く
ミスマッチが起こりにくいサービスと
言えるでしょう。
20代・第二新卒・既卒で転職活動を
始めている方、始める予定のある方は
是非利用してみてください。
＼無料マイナビジョブ20’sを利用する／
利用をお勧めする転職エージェント⑥
JACリクルートメント
次に紹介するおすすめの
転職エージェント⑥は
JACリクルートメントです。
JACリクルートメントは
主に30代～50代の転職支援に特化した
エージェントです。
ハイクラス求人の紹介が受けられることが
特徴で、管理職・専門職への
転職を考えている方、または外資系企業に
興味のある方向けの高年収求人を
多くそろえています。
キャリアアップが目的で
転職を考えている方に
お勧め出来る転職エージェントです。
＼無料JACリクルートメントを利用する／
利用をお勧めする転職エージェント⑦
ジェイック
次に紹介するおすすめの
転職エージェント⑧は
ジェイックです。
フリーターや高卒、大学中退者
などの20代を中心に
本気で正社員を目指す方をサポートする就職支援サービスです。
無料で受講できる就職支援研修では
転職活動に必要な履歴書・面接対策のほか
転職後に活かせるプレゼンの練習など
幅広く学ぶことができるので
正社員経験がなくても自信をもって
転職活動を行えます。
学歴・職歴関係なく、正社員を目指して
一歩踏み出そうとしている
20代の方には
ピッタリの転職サービスと言えます。
＼無料ジェイックを利用する／
転職エージェントを変えたい時は
転職活動をしている際に
転職エージェントを利用していると
- 転職エージェントの担当者と合わない
- 転職エージェントが信用できない
等の理由で、転職エージェントを
変更したいという時があります。
転職を成功させる為には
転職エージェントとの信頼関係が
必須ですので、転職エージェント変更後には
転職エージェントの担当者と
良い関係をきずけるように
していく事をお勧めします。
詳しくはこちらの記事を
ご確認ください。
転職活動における自己分析は？
転職活動を始める際
一番最初に取り組む事が自己分析です。
- 自己分析の必要性
- 自己分析のポイント・やり方・活かし方
を確認したい方は
こちらの記事をご確認ください。
まとめ
本日は
仕事が楽しくない…
面白くないのは当たり前？
楽しくないと思った際の対処法を紹介します
をテーマに記事を書いてみました。
最初に言ったように
仕事が楽しくないのは
当たり前ではありません。
仕事が楽しくないと感じている方は
何かしらの原因があります。
まずは仕事が楽しくない原因を追及して
その後、紹介した解決方法を
試してみてください。
また、仕事が楽しくないのは
職場そのものに原因がある場合も
ありますので、職場に仕事
が楽しくない原因がある方は
転職を視野に入れて行動していきましょう。
それでは
本日も見て頂きありがとうございました。
